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Ti do il benvenuto sul mio sito
Mi chiamo Valentina e sono una dietista, aiuto le persone a mangiare con flessibilità e consapevolezza, a migliorare il loro rapporto con il cibo e con il corpo, conciliando le evidenze scientifiche più aggiornate con i bisogni e le necessità individuali. Credo in un’alimentazione senza privazioni, gustosa ed equilibrata!
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Scopri di piùPacchetto di consulenze per cambiare la tua alimentazione e mangiare più vegetale in modo sano
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Di cosa mi occupo?
Seguo il profilo alimentare delle persone sia in condizioni patologiche che fisiologiche attraverso un percorso altamente personalizzato.
In particolare mi occupo di:
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Alimentazione vegana o vegetariana
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Disturbi del comportamento alimentare
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Alimentazione nello sportivo
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Alimentazione durante la gravidanza e l’allattamento
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Svezzamento e alimentazione pediatrica
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Diabete mellito
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Sindrome Metabolica
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Obesità, sovrappeso e sottopeso
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Ipertensione
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Ipercolesterolemia
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Ipertrigliceridemia
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Disturbi gastrointestinali
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Sindrome dell'Intestino Irritabile (IBS)
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Celiachia
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Intolleranze e allergie alimentari
Anche se non sei interessato da una delle condizioni sopra elencate puoi comunque rivolgerti a me per cambiare le abitudini alimentari e intraprendere uno stile di vita sano!
In caso di patologie sarà necessario portare la diagnosi e la relativa documentazione medica.
Dove puoi trovarmi?
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A DOMICILIO: posso venire comodamente a casa tua! Il servizio è attivo nel comune di Bolzano a seconda della disponibilità.
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ONLINE: attraverso videochiamata su piattaforme come Google Meet, Zoom o Skype.
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IN STUDIO: collaboro con lo studio privato dello Psicoteraupeta Dott. Manuel Nicolè in Via Alessandria 13 a Bolzano e con il centro polispecialistico "Fisiodynamik" in Via della Mendola 49/b a Bolzano. (I prezzi sono diversi, contattami per info)
Di cosa hai bisogno per prenotare la prima visita?
I documenti necessari per prenotare la prima visita sono:
Gli esami del sangue più recenti che hai (massimo di 1 anno fa), generici e/o specifici se hai delle patologie.
In caso di patologie sarà necessario portare la diagnosi e la relativa documentazione medica.
Nel caso in cui volessi una dieta calcolata è necessaria l’impegnativa del medico curante. Ricordati che: l’impegnativa deve essere scritta a mano su carta bianca intestata, firmata e timbrata. (Oppure puoi scaricare il modello da far compilare al medico, qui sotto). La dieta calcolata di solito non la propongo e quando ci incontreremo ti spiegherò anche il perché (credo di più in un percorso di educazione alimentare) la elaboro solo nel momento in cui il paziente me la richiede esplicitamente. La dieta calcolata ha un costo aggiuntivo.
Per il percorso di educazione alimentare NON è necessaria la prescrizione medica. E' compreso nel prezzo delle consulenze e comprende strumenti quali il menu personalizzato, indicazioni sulle porzioni raccomandate, una dispensa su come comporre il piatto equilibrato e tanto altro!
Contatti
Contattami per prenotare una consulenza/ colloquio gratuito o se semplicemente hai domande, dubbi o curiosità!
Via Alessandria 13, 39100 Bolzano (BZ)
Via della Mendola 49b, 39100 Bolzano (BZ)
3281886333
